De mantra’s of bhajans worden in het Gurmukhi gezongen, de heilige taal van de Sikhs (waarheidzoekers) en vormen een belangrijk onderdeel van Kundalini Yoga (3HO).
Mantra’s hebben een kracht en een specifiek doel die toegepast worden in meditaties.
De klanken kunnen luid, fluisterend of stil beoefend worden.
Het belangrijkste is echter dat het chanten van (luide) mantra’s goed is voor het hart en de longen; het voedt het hart en maakt het licht en het leven luchtig.
Je ervaart dan een heelheid (healing) en eenheid door klank en meditatie.
Deze eenheid is je bron.

Aangezien chanten het hart voedt heeft dit ook effect op de thymusklier of zweverik – gelegen bij je borstbeen - een belangrijke poortwachter in je immuunsysteem.
Je weerstand wordt daardoor verhoogd.

Wij kunnen putten uit een breed scala en varia aan mantra’s, waardoor iedere avond anders ingevuld kan worden.
Geef wel tijdig op in verband met beperkt aantal plaatsen.

De mantra’s of bhajans worden in het Gurmukhi gezongen, de heilige taal van de Sikhs (waarheidzoekers) en vormen een belangrijk onderdeel van Kundalini Yoga (3HO).
Mantra’s hebben een kracht en een specifiek doel die toegepast worden in meditaties.
De klanken kunnen luid, fluisterend of stil beoefend worden.
Het belangrijkste is echter dat het chanten van (luide) mantra’s goed is voor het hart en de longen; het voedt het hart en maakt het licht en het leven luchtig.
Je ervaart dan een heelheid (healing) en eenheid door klank en meditatie.
Deze eenheid is je bron.

Aangezien chanten het hart voedt heeft dit ook effect op de thymusklier of zweverik – gelegen bij je borstbeen - een belangrijke poortwachter in je immuunsysteem.
Je weerstand wordt daardoor verhoogd.

Wij kunnen putten uit een breed scala en varia aan mantra’s, waardoor iedere avond anders ingevuld kan worden.
Geef wel tijdig op in verband met beperkt aantal plaatsen.